Fitness, bzw Bewegung und Stärkung der Muskeln ist extrem wichtig für Diabetiker.
Regelmäßige Bewegung und Muskelaufbau sind für Diabetiker essenziell. Ab dem 30. Lebensjahr baut der Körper natürlicherweise ab – bei Diabetikern durch Blutzuckerschwankungen oft noch schneller.
Das Problem: Statt Fett werden vor allem Muskeln abgebaut, da sie mehr Energie verbrauchen. Für Uns bedeutet es wir bauen körperlich „schneller“ ab, als nicht Diabetiker.
Hier setzen wir an! Gemeinsam stärken wir deine Muskulatur, verbessern die Insulinsensitivität und unterstützen die Fettverbrennung.
Das Beste: Mit mehr Muskeln kannst du mehr essen, dich fitter fühlen und nachhaltig abnehmen. Lass uns loslegen!